大连百佳妇产医院：哺乳期最怕堵奶，注意这4点，让你免于堵奶的恐惧~大连百佳妇产医院：新手妈妈必学：堵奶了，应该热敷还是冷敷？

奶少了愁，多了会堵奶......建议奶多的宝妈，适当减少一些奶量，比如除了喂奶，避免刺激乳房，总之不要等到乳房肿痛发烧，才想起来减奶量。

奶量多堵奶，是因为奶惊比较频繁，孩子吃一边就饱了，乳汁很容易淤积，加上一不小心吃的太油腻、心情不好，就会堵奶，甚至乳腺炎....

宝宝妈妈们总觉得乳房胀痛是奶水太多了，宝宝吃不完母乳，所以就想出一切办法把多余的母乳挤出来保存好。这个想法是错误的。

母乳是越挤奶越多，但是奶太多了会出出现乳房疼痛，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没 有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气而且前母乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得 越多奶也越多，形成恶性循环。我们鼓励妈妈自然一点，不用挤得太多，除非是乳房太胀的疼痛了，就稍微挤一点，挤到乳房软一点就可以了。